以下の設定を.screenrcに追加しておくだけのようです。
２ストロークでctrl+a,spaceとかctrl+a,backspaceとかctrl+a,aとかで今まで切り替えてたけど、ctrl+←、ctrl+→で切り替えられるようになりました。
これは便利！
keyboard magic (3.00 / 2) (#175)
http://www.kuro5hin.org/comments/2004/3/9/16838/14935/175#175
#putty bindings
bindkey "^[OC" next
bindkey "^[OD" prev
termcapinfo xterm "ks=\E[?1l\E:ku=\E[A:kd=\E[B:kl=\E[D:kr=\E[C:kh=\E[5~:kH=\E[F"
ステータスラインを出すようにすると、TAB切り替えみたいで更にわかりやすいです。
先ほどのサイトにも記述されていました。表示させてない人は是非！
hardstatus alwayslastline "%{-b gk}%-w%{+b kg}%50>%n %t%{-b gk}%+w%< "
自分の設定は以下のようにしています。
caption always "%{= wk} %-w%{=bu bw}%n %t%{-}%+w %= %{=b wb}%y/%m/%d(%D) %{=b wb}%c"
